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孩子皮肤的血管系统十分发达,皮肤对外界环境变化十分敏感,同时孩子的皮肤组织含水量比高,血液循环却没好,再加上今年天气寒冷异常,因此,今年孩子们更容易长冻疮。
很多家长都知道,孩子得了冻疮不能用热水泡或者用火烤,这样会使皮肤表面血管扩张,导致血液回流不畅,会加重冻疮,甚至发生溃烂。通常的做法是用手指或手掌反复搓摩,让冻疮“化开”,还有些家长会用长辈们的小偏方帮孩子“解冻”,但这些小偏方真的有效果吗?
生姜疗法是偏方中最常用的一种消肿、止痒方法。具体方法就是把生姜放在火上烤热,擦涂在冻疮上,可以用来止痒;也可以用姜、辣椒各15克,白萝卜30克,水煎,洗患处,或是把生姜放在适量白酒中煮沸,去渣,取汁洗患处,来治疗冻疮。但这种偏方只能用于早期的冻疮,也就是没破皮的冻疮。
生姜外用可以刺激皮肤,增强血液循环,并有杀虫抑菌的作用,可治疗多种皮肤病。生姜中所含的姜辣素、樟烯等成分,能刺激皮肤,使毛细血管扩张充血,增加皮肤血流量[1]。对容易发生冻疮的皮肤,用生姜汁反复涂擦,便能增加抗寒能力,从而避免产生冻疮。不过一旦皮肤出现了破损冻疮比较严重时,用生姜反而会加重病情。
除了生姜,还有一个人们常用的治疗冻疮的食材,那就是辣椒。其中有一个葱白辣椒酒的偏方据传效果非常好,制作方法就是将500g葱白洗净后放入泡菜坛,再将1000g干红辣椒切碎放入泡菜坛,最后将3000ml 75%的医用酒精倒入泡菜坛,密封7天取出浸泡液[2],这个浸泡液就是葱白辣椒酒。
但一项专门针对21-55岁的50名冻疮患者共134个冻疮部位的实验表明,无论是手部、脚部还是耳部的冻疮,葱白辣椒酒对冻疮均有一定的疗效,对手部冻疮治疗有效,总有效率(改善+治愈)高达89.1%[2]。
葱白辣椒酒能治疗冻疮,可能与促进血液循环有关,葱白辣椒酒的溶剂75%乙醇,可起到溶解溶质和对创口消毒的作用;红辣椒外用对皮肤有发赤作用,使皮肤局部血管起发射性扩张,促进血液循环;葱白有抗菌、镇静、镇痛、保护皮肤的作用。但需要注意的是,这个方法也是针对的早期冻疮,皮肤破损的冻疮是不能用的。
白萝卜除了能食用,也经常被人们用于治疗冻疮。白萝卜治冻疮的方法有很多,比如白萝卜蜂蜜液[3],用白萝卜200g洗净切碎,放入清水中煮10分钟后过滤一下,萝卜水冷却到50℃左右,加入蜂蜜20g,调和均匀泡冻疮就行了;再比如:萝卜切片,烤热后敷在冻疮上;还有用萝卜叶子煲水泡脚的,据说可以立刻止痒。
那么大白萝卜到底能不能行呢?Dr.酱查阅了很多文献资料,虽然很多文章都说治疗冻疮可以用白萝卜,但并没有任何研究表明白萝卜中含有治疗冻疮的成分,而且中医药典上也没有萝卜可以用来治疗冻疮的记载,所以不建议大家使用。
民间还流传着一种用冷水浸泡治疗冻疮的方法,这同样也只适用于早期冻疮,就是把冻伤部位放在2-3度的冷水中浸泡12-15分钟,等出现了麻木感,被冷水浸泡的冷痛感明显减轻为度,将水擦干,穿上干鞋袜或戴上干手套,然后活动有冻疮的部位,使其在室温下自然复温[4]。
听起来有种自虐的赶脚,但其实这个方法是科学依据的:使用冷水浸泡后,局部血管可以出现均匀一致的暂时收缩,复温后,所有损伤部位的血管一致性扩张,局部血液循环改善,缺氧症状改善,代谢产物被清除,渗出停止,损伤时渗出的组织液被回吸收,从而促进病情痊愈。
但同时有一些资料显示,这个方法有一定风险的,如果非要用水泡的话,建议采用温水慢慢泡[5],如果是手部冻疮的话,将手放在腋下,效果也是一样的,还可以用手轻揉冻疮,这样可以缓解症状,有助于痊愈,但一定要控制力度,千万不要使劲乱揉,以免更损伤冻疮部位的皮造成二次伤害。
这个小偏方看着跟开玩笑一样,只是简单地在温水中加人少量的啤酒,浸泡20分钟左右,就能马上缓解因冻疮带来的痛苦。这么随便的偏方也能行?你别说,还真行!
啤酒中的维生素B1、B6具有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效[6]。所以冬天坚持用掺加啤酒的水浸洗手、脚,是可以防止和治疗冻疮的。家里有过期啤酒的可以试试,当然,家里有矿的话就很随意了。
其实民间的小偏方还有很多,但是治疗冻疮不能依赖偏方,毕竟很多偏方都是人们总结的经验,并没有什么科学依据。那些管用的偏方也不一定适合所有人,而且大部分偏方只适用于还没破皮的早期冻疮。
对于冻疮这个“小妖精”,治不如防。首先就是做好容易冻伤部位的保暖工作,比如给孩子带上手套、帽子,穿双加绒的鞋,减少暴露部位皮肤的散热。
毕竟孩子皮肤的血管系统十分发达,对外界环境变化更敏感,尤其是温度的急速变化,当皮肤遇到寒冷(0~10℃)、潮湿或冷暖急变时,局部小动脉发生收缩,就会引起局部血液循环不畅而发病。
其次,不要给孩子穿太紧的鞋,太紧容易引起血液循环不畅。脚部的血液回流速度本身就比部位慢一些,孩子的血液循环还没有好。而且孩子都是闲不住的性子,跑来跑去的脚容易出汗,汗脚丧失热量的速度比非“汗脚”要快25倍。因此,给孩子穿太紧的鞋特别容易得冻疮。
第三,不要给孩子穿太厚的衣服。小孩子新陈代谢旺盛、活泼好动,穿得太多容易汗湿衣服,而潮湿能加速体表散热,所以,孩子出汗以后,或者是玩雪时手套湿了以后,要及时帮孩子更换干燥的衣服和手套,以免发生冻疮。
最后,万一孩子不听话,摘了手套玩雪,手脚被冻僵了怎么办?千万不要用热水泡或烤火,而是要通过双手慢慢摩擦受寒的部位,比如反复搓手,直到手部的麻木感消失后,再用热毛巾短暂热敷一下,让冻僵部位的温度慢慢回升。
此外,平时还要注意加强孩子的体育锻炼,促进血液循环。在寒冷的室外,不要长时间处于静止状态,一定要“动起来”,比如跺跺脚、搓搓手什么的。如果孩子不小心得了冻疮,早期没有破皮时也可以试试生姜、辣椒、温水、啤酒这些小偏方,但比较严重的冻疮,一定要及时带孩子到医院就诊。
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